Kogemusnõustamine on mõeldud täiskasvanutele, kes on lapsepõlves kogenud seksuaalset väärkohtlemist, ning nende lähedastele. See on võimalus rääkida oma kogemusest turvalises ja hinnanguvabas keskkonnas ning saada tuge inimeselt, kellel on isiklik kogemus ja ettevalmistus teiste toetamiseks.

Enne esimest nõustamist toimub konsultatsioon, kus tutvume, räägime läbi sinu vajadused ja ootused ning selgitame kogemusnõustamise tööpõhimõtteid. Sa ei pea esimesel kohtumisel jagama rohkem, kui oled selleks valmis. Oluline on sinu tempo ja turvatunne.

Kui tunned, et soovid tuge, võta meiega ühendust e-posti info@mure.ee või veebilehel oleva kontaktivormi kaudu. Esimeses kontaktis ei ole vaja oma lugu pikalt kirjeldada. Lepime kokku konsultatsiooni aja ja räägime edasised sammud läbi.

Kogemusnõustamine võib toimuda kontaktkohtumisena, veebikeskkonnas või nende kombineeritud hübriidvormina. Kontaktkohtumine toimub privaatses ja sobivalt ettevalmistatud ruumis. Sobiva vormi valime koos, lähtudes sinu vajadustest ja võimalustest.

Valida saab 45- või 90-minutilise kontaktsessiooni või 60-minutilise hübriidteenuse vahel. Kohtumiste sageduse ja edasise koostöö lepime kokku vastavalt vajadusele.

Kogemusnõustamine põhineb usaldusel, austusel, konfidentsiaalsusel ja inimese enda valikuvabadusel. Kogemusnõustaja ei suru peale valmis lahendusi ega eelda, et inimene peab oma kogemusest rääkima kindlal viisil või tempos. Kogemusnõustamine ei asenda psühhoteraapiat, psühhiaatrilist ega muud meditsiinilist abi.